Bien se nourrir = acte d’amour ?

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Et si bien se nourrir était un magnifique geste d’amour envers son corps ? C’est ce que nous allons explorer à travers cet article. Selon moi, pour bien se nourrir, il est tout d’abord essentiel de se connecter à son corps. Voici comment cette...
Le régime 80/10/10 partie 1

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 Hello cher lecteur passionné d’alimentation ! Si tu lis cet article, c’est que tu as certainement déjà entendu parler du mode d’alimentation proposé par l’américain Douglas Graham. Riche en fruits et légumes et pauvre en gras, ce mode alimentaire tourne autour de 80%...
Pourquoi je ne me dis plus végétarienne

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Voici un texte très intimiste que j’ai rédigé il y a 1 an et demi. J’ai mis du temps à le publier, je suis enfin prête ! Ceux qui me connaissent depuis longtemps savent à quel point j’ai toujours été hypersensible à la condition animale. A l’école primaire...
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