Ressens les bienfaits d’une alimentation saine

Ma cuisine est riche de vie : vitamines et minéraux sont preservés un maximum. Elle contient beaucoup de fruits et légumes.

Elle est constituée le plus possible d’aliments bruts, simples, de saison, cultivés sans pesticides.

Les recettes sont simples, contiennent peu d’ingrédients et conviennent pour le quotidien.

Elles sont délicieuses. La preuve : les enfants les adorent !

Ta santé est ta plus grande richesse

Ma cuisine est végétale et exclue les plus grands allergènes : blé et produits laitiers, qui irritent notre corps.

Le gras est limité au maximum pour que le foie puisse se reposer.

La plupart des recettes sont compatibles avec le régime Seignalet (anti-inflammatoire) et l’alimentation Medical Medium.

Ton bien-être est à portée de clic

2 livrets de recettes et bientôt 7 à télécharger : du sucré, du salé, il y en a pour tous les goûts ! Et à petit prix.

Le gros + : les livrets sont facilement imprimables (fond blanc) en mode 2 feuilles par page.

« Les recettes sont faciles à réaliser, vite faites, naturelles. Les salades ont vraiment du goût. »

Marie-Laure

Adresse

Vent d'équilibre - Espace de praticiens en santé naturelle et bien-être
4 rue des Genêts 85800 Givrand - France

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