Cook-book – Délices fruités printemps/été

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Description

Je te propose dans ce cook-book, 12 recettes fruitées pour le printemps et l’été, délicieuses et très rapides à préparer !

Et ce, tout en prenant soin de ta santé puisque ces recettes ne contiennent pas d’allergènes majeurs !

Tu trouveras aussi 2 journées de menus et une liste des fruits et légumes de saison.

 

Liste des recettes

  • Salade de fruits de saison
  • Délice fraises et dattes
  • Salade de melons
  • Gaspacho tomates fraises
  • Gaspacho abricot tomate
  • Smoothie mangue-fraises
  • Salade de nectarines
  • Sorbet à la banane
  • Coulis de mûres
  • Smoothie pimenté
  • Assiette pimentée
  • Crêpes de fruits et bonbons

 

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