Atelier « Cuisine végétale de printemps » : le livret de recettes

8,00

Catégorie :

Description

Vous ne pouvez pas participer à l’atelier ? Pas de soucis, voici un livret comportant 31 délicieuses recettes végétales, saines et simples.
Découvrez :
– la liste des fruits et légumes de printemps
– des idées de menus sur la journée

– 6 recettes de crudités :
-> Gaspacho aux carottes
-> Bouddha bowl cru
-> Salade d’asperges
-> Dés salés de concombre
-> Purée de petits pois crue
-> Jus céleri-pomme

– 16 recettes de plats principaux :
-> Soupe de fanes de radis
-> Velouté de chou-fleur
-> Tartiflette végétale
-> Galette royale
-> Lentilles et crudités
-> Bouillon de plantes sauvages
-> Pain de légumes aux lentilles
-> Légumes à la sauce tomate
-> Curry
-> Risotto aux légumes de printemps
-> Dahl de lentilles corail
-> Légumes thaï en 2 déclinaisons
-> Salade curry
-> Poêlée au céleri-rave
-> Pâtes au poireau
-> Carottes rôties

– 6 recettes de desserts et petits-déjeuners
-> Boisson à l’avoine
-> Poires rôties érable et noix
-> Gâteau aux baies
-> Gâteau moelleux aux fraises
-> Riz au lait coulis myrtilles
-> Petits gâteaux secs

– 3 recettes de goûters ou repas de fruits crus
-> Salade de fruits
-> Soupe fraises et dattes
-> Soupe fraises orange

Mise à jour : avril 2024

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Atelier « Cuisine végétale de printemps » : le livret de recettes”

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *